زبانگو

سایت خبری

مطالب به فارسی و انگلیسی همزمان

سایت خبری زبانگو
زبانگو در موبایل Android APP دارای مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به شماره ثبت 78152

5 pomegranate health benefits

5 فایده انار برای سلامتی


  • بدون دیدگاه
  • دسته ها: سبک زندگی, صفحه اصلی
  • جمعه, 19 آبان 1396
  • انار
    QR Code For:  5 فایده انار برای سلامتی
    iStock
  • به اشتراک بگذارید:

  • – Pomegranates lower cholesterol levels

    – انار سطح کلسترول را کاهش می‌دهد

    A new study suggests that drinking even one-quarter cup of pomegranate juice daily can improve cardiovascular health by significantly reducing oxidation of bad cholesterol.

    یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه حتی یک چهارم استکان آب انار می‌تواند از طریق کاهش قابل توجه اکسیداسیون کلسترول بد، سلامتی قلب و عروق را افزایش دهد.

    – Pomegranates lower blood pressure

    – انار فشار خون را پایین می‌آورد

    Research has shown that the high antioxidants levels in pomegranate juice also play a role in reducing hypertension.

    تحقیقات نشان داده است که سطح بالای آنتی‌اکسیدان موجود در آب انار همچنین نقشی را در پایین آوردن فشار خون بالا ایفا می‌کند.

    انار

    Thinkstock

    – Pomegranates help treat prostate cancer

    – انار به درمان سرطان پروستات کمک می‌کند

    According to a study, drinking pomegranate juice daily is good for prostate cancer patients.

    طبق یک تحقیق، نوشیدن روزانه آب انار برای بیماران مبتلا به سرطان پروستات مفید است.

    – Pomegranates fight disease-causing inflammation

    – انار با التهاب بیماری‌زا مبارزه می‌کند

    One pomegranate provides about 40 percent of an adult’s daily vitamin C requirement, and researchers say that consumption of this fruit reduces “silent inflammation” at the root of diseases like cancer, heart disease, or diabetes.

    یک انار حدود 40 درصد از نیاز روزانه یک فرد بالغ به ویتامین C را تأمین می‌کند و محققان می‌گویند که مصرف این میوه «التهاب خاموش» که ریشه بیماری‌هایی مثل سرطان، ناراحتی قلبی یا دیابت است را کاهش می‌دهد.


    ترجمه از انگلیسی به فارسی توسط: تیم زبانگو

    Translated from English to Persian by: Zabangu Team 

    Source: Reader’s Digest 




    تیم زبانگو 626 ارسال

    زبانگو اولین سایت در نوع خود در ایران است که در آن می‌توانید مطالب آموزنده و جذابی را در زمینه‌های مختلف از جمله سبک زندگی و موفقیت شخصی و کاری همزمان به زبان‌های فارسی و انگلیسی مطالعه کنید.

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    *

    code