زبانگو

سایت خبری

مطالب به فارسی و انگلیسی همزمان

سایت خبری زبانگو
زبانگو در موبایل Android APP دارای مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به شماره ثبت 78152

Signs that your body needs more water

علائم اینکه بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد


  • بدون دیدگاه
  • دسته ها: سبک زندگی
  • یکشنبه, 17 اردیبهشت 1396
  • QR Code For:  علائم اینکه بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد
    cheatsheet.com
  • به اشتراک بگذارید:

  • 1- Fatigue

    1- خستگی

    If you feel constantly tired, you should really consider the possibility that you are actually dehydrated.

    اگر شما دائم احساس خستگی می‌کنید، واقعاً باید این احتمال را در نظر بگیرید که در واقع آب بدن شما کم شده است.

    Dehydration causes your enzymatic activity to slow down, which causes your body to produce less potential energy for your future benefit.

    کم آبی بدن باعث می‌شود فعالیت آنزیمی شما کند شود که باعث می‌شود بدن شما انرژی بالقوه کمتری را برای استفاده آینده شما تولید کند.

    © shutterstock.com

    2- Chronic constipation

    2- یبوست مزمن

    Dehydration is one of the most common causes of chronic constipation.

    کم آبی بدن یکی از رایج‌ترین علل یبوست مزمن است.

    © 1mhealthtips.com

    3- Headache

    3- سردرد

    As 85 percent of water in our bodies is in our brain, when you don’t drink enough water, your brain reacts immediately.

    از آنجایی که 85 درصد آب موجود در بدن ما در مغزمان قرار دارد، زمانی که شما آب کافی نمی‌نوشید، مغزتان بلافاصله واکنش نشان می‌دهد.

    © iatropedia.gr


    ترجمه از انگلیسی به فارسی توسط: تیم زبانگو

    Translated from English to Persian by: Zabangu Team 

    Source: Lifehack




    تیم زبانگو 830 ارسال

    زبانگو اولین سایت خبری در ایران است که در آن می‌توانید مهمترین اخبار و اطلاعات مربوط به ایران و جهان را همزمان به زبان‌های فارسی و انگلیسی بخوانید.

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    *

    code

  • مجتمع فنی تهران