زبانگو

سایت خبری

مطالب به فارسی و انگلیسی همزمان

سایت خبری زبانگو
زبانگو در موبایل Android APP دارای مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به شماره ثبت 78152

3 rules for turning stress into success

3 اصل برای تبدیل استرس به موفقیت


  • بدون دیدگاه
  • دسته ها: سبک زندگی, صفحه اصلی
  • پنج شنبه, 23 شهریور 1396
  • استرس
    QR Code For:  3 اصل برای تبدیل استرس به موفقیت
  • به اشتراک بگذارید:

  • 1- Accept the unchangeable.

    1- چیزهای غیرقابل‌تغییر را بپذیرید.

    Everything that has happened in your life to this minute is unchangeable. It’s history. The greatest waste of energy is looking back at missed opportunities and lamenting past events.

    هر چیزی که تا این لحظه در زندگی شما اتفاق افتاده است غیر‌قابل‌تغییر است. به تاریخ پیوسته است. بزرگ‌ترین اتلاف انرژی، نگاه کردن به فرصت‌های از دست رفته و تأسف خوردن به خاطر اتفاقات گذشته است.

    iStock

    2- Change the changeable.

    2- چیزهای قابل‌تغییر را تغییر دهید.

    Change your reaction to what others say and do, and you’ll see that you can control your own thoughts and actions by dwelling on desired results.

    عکس‌العمل خود را نسبت به آنچه دیگران می‌گویند و انجام می‌دهند تغییر دهید و خواهید دید که می‌توانید افکار و اعمال خودتان را با فکر کردن به نتایج دلخواه، کنترل کنید.

    Adobe Stock

    3- Avoid the unacceptable.

    3- از چیزهای غیرقابل‌قبول اجتناب کنید.

    Go out of your way to get out of the way of intolerable or perilous behaviors and environments. Take these examples: When people tailgate you on the freeway, change lanes. When there are loud people next to you at a restaurant, change tables.

    حسابی تلاش کنید تا از مسیر رفتارها و فضاهای غیرقابل‌تحمل یا خطرناک کنار بروید. این مثال‌ها را در نظر بگیرید: زمانی که افراد در آزادراه سپر به سپر شما حرکت می‌کنند، لاین را عوض کنید. زمانی که افراد پر سر و صدایی در رستوران در کنار شما هستند، میزتان را عوض کنید.

    Getty Images

    ترجمه از انگلیسی به فارسی توسط: تیم زبانگو

    Translated from English to Persian by: Zabangu Team 

    Source: Success 




    تیم زبانگو 840 ارسال

    زبانگو اولین سایت خبری در ایران است که در آن می‌توانید مهمترین اخبار و اطلاعات مربوط به ایران و جهان را همزمان به زبان‌های فارسی و انگلیسی بخوانید.

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    *

    code

  • مجتمع فنی تهران