زبانگو

سایت خبری

مطالب به فارسی و انگلیسی همزمان

سایت خبری زبانگو
زبانگو در موبایل Android APP دارای مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به شماره ثبت 78152

What should you do when life knocks you down?

وقتی زندگی شما را زمین می‌زند، چه باید بکنید؟


  • بدون دیدگاه
  • دسته ها: سبک زندگی, صفحه اصلی, مطالب پیشنهادی
  • شنبه, 24 تیر 1396
  • QR Code For:  وقتی زندگی شما را زمین می‌زند، چه باید بکنید؟
    squarespace.com
  • به اشتراک بگذارید:

  • 1- Mind your language.

    1- مواظب حرف زدن‌تان باشید.

    Your words create your reality. Describe your situation as a nightmare, and you’ll experience just that. Describe it as exciting, and it will shift the emotions you feel and the actions you take.

    کلام شما واقعیت شما را خلق می‌کند. اگر وضعیت خود را به عنوان یک کابوس توصیف کنید، دقیقاً همان را تجربه خواهید کرد. اگر آن را هیجان‌انگیز توصیف کنید، احساساتی که دارید و اقداماتی که انجام می‌دهید را تغییر می‌دهد.

    © Adobe Stock

    2- Align your wheels.

    2- چرخ‌های خود را تنظیم کنید.

    When a car gets regular tune-ups, it goes farther on less gas and rarely breaks down. We aren’t all that different. Take time to refuel and realign your thinking so you can handle life’s trials with more ease and less stress.

    زمانی که یک اتومبیل مرتب تنظیم می‌شود، با بنزین کمتر، مسافت بیشتری می‌رود و به ندرت خراب می‌شود. ما خیلی هم متفاوت نیستیم. وقت بگذارید تا سوخت‌گیری کنید و افکار خود را مجدداً ساماندهی کنید تا بتوانید سختی‌های زندگی را با سهولت بیشتر و استرس کمتر، مدیریت کنید.

    © Shutterstock

    3- Don’t let your problems be your identity.

    3- اجازه ندهید مشکلات شما، هویت شما باشند.

    No one likes to have his or her business fail or heart broken. But although our setbacks can shape us, they don’t have to define us. When life deals you a tough blow, be vigilant about not letting your adversity become your identity.

    هیچ کس دوست ندارد کسب و کارش شکست بخورد یا قلبش شکسته شود. اما اگرچه شکست‌های ما می‌توانند ما را شکل دهند، نباید ما را تعریف کنند. زمانی که زندگی ضربه سختی به شما وارد می‌کند، مراقب باشید اجازه ندهید گرفتاری شما به هویت شما تبدیل شود.

    © Adobe Stock

    4- Lean on your tribe.

    4- به خانواده خود تکیه کنید.

    The stronger your support network, the better you will cope with challenges and the faster you will recover. Don’t be too proud to ask for help.

    هرچه شبکه حمایتی شما قوی‌تر باشد، با چالش‌ها بهتر دست و پنجه نرم خواهید کرد و سریع‌تر بهبود پیدا خواهید کرد. آنقدر مغرور نباشید که درخواست کمک نکنید.

    © iStock

    5- Choose optimism.

    5- خوش‌بینی را انتخاب کنید.

    Just because you can’t see the light at the end of the tunnel doesn’t mean it’s not there. Our hardest times can be a catalyst for greatness, introducing us to inner strength that otherwise lies dormant.

    صرفاً به این خاطر که شما نمی‌توانید نور امید را ببینید به این معنی نیست که وجود ندارد. سخت‌ترین ایام ما می‌تواند عاملی برای عظمت باشد و ما را با قدرتی درونی که در غیر این صورت بی‌استفاده می‌ماند، آشنا کند.

    © danieldigest.com

    ترجمه از انگلیسی به فارسی توسط: تیم زبانگو

    Translated from English to Persian by: Zabangu Team 

    Source: Success 




    تیم زبانگو 637 ارسال

    زبانگو اولین سایت خبری در ایران است که در آن می‌توانید مهمترین اخبار و اطلاعات مربوط به ایران و جهان را همزمان به زبان‌های فارسی و انگلیسی بخوانید.

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    *

    code